הפורומים של אתר לדעת

פסיכופיזיולוגים מאוניברסיטת סידני (אוסטרליה), המתמחים בניהול משרדי, בדקו שפעת השתייה, אשר בדרך כלל מציעה למבקרים, כמו תה וקפה לתוצאה של השיחה. הם מצאו, ששתיית קפה גורם לאדם ביתר קלות ליפול קורבן לכל מניפולציה, משתק כוח רצון ומוח. לנבדקים ניתנו 2 כוסות קפה לכל אחד.
לתה לא נמצאה השפעה דומה.

על פי תוצאות הבדיקה נער בן 16 שהתמוטט ב-26.4, מת כתוצאה ממנת יתר של קפאין שגרמה לבעיות לבביות.
מומחים ממליצים לנוער בגילאי 12-18 צריכה של עד 100 מיליגרם קפאין ליום.
מקור: ndtv

אריה ענק משער האריות כתב:על פי תוצאות הבדיקה נער בן 16 שהתמוטט ב-26.4, מת כתוצאה ממנת יתר של קפאין שגרמה לבעיות לבביות.
מומחים ממליצים לנוער בגילאי 12-18 צריכה של עד 100 מיליגרם קפאין ליום.
מקור: ndtv

לא, אף מומחה לא ימליץ על צריכת קפה ועוד למתבגרים. כתוב " should not consume" - לא צריכים לצרוך מעל 100 מ"ל, כי אז מדובר בסכנת נפשות ולא רק לנזקים כרוניים כפי שראינו מהמקרה שהבאת.

על ידי **אור הדעת** » 17 מאי 2017, 15:06

איך אתם מסבירים שיש כאלה שלא נרדמים בלי קפה...

על ידי **יאיר** » 17 מאי 2017, 15:21

כנראה הרגל (והקפה לא מספיק חזק כדי לגרום להם לא להירדם)

על ידי **בריא לדעת** » 17 מאי 2017, 19:44

יעל טוקצ'ינסקי כתב:פסיכופיזיולוגים מאוניברסיטת סידני (אוסטרליה), המתמחים בניהול משרדי, בדקו שפעת השתייה, אשר בדרך כלל מציעה למבקרים, כמו תה וקפה לתוצאה של השיחה. הם מצאו, ששתיית קפה גורם לאדם ביתר קלות ליפול קורבן לכל מניפולציה, משתק כוח רצון ומוח. לנבדקים ניתנו 2 כוסות קפה לכל אחד.
לתה לא נמצאה השפעה דומה.

להלן חוות דעת מהאתר של כללית
קפה - לשתות או לא לשתות?
לקריאה נוחה
הקפה מוריד את הסיכון לחלות בסוכרת מסוג 2, בסרטן המעי הגס ובסרטן הכבד. הקפה גם מעלה את הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם, מגביר תהליכים דלקתיים ואף יכול לפגוע בזיכרון

האם שתיית קפה טובה לבריאות? התשובה לכך רחוקה מלהיות ברורה ומוחלטת. מדי שנה מתפרסמים עשרות מחקרים על הקשר בין שתיית קפה למחלות שונות ומגבירים את הבלבול:
1. מצד אחד נמצאו הוכחות כי הקפה מוריד את הסיכון לחלות בסוכרת מסוג 2, בסרטן המעי הגס ובסרטן הכבד.
2. מצד שני, נמצא שהקפה מעלה את הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם, מגביר תהליכים דלקתיים ואף יכול לפגוע בזיכרון.
מה עושה לנו הקפאין?
משקאות שמכילים קפאין הם לא המקור המועדף ביותר לאספקת נוזלים לגוף, כיוון שלקפאין יש יכולת משתנת. ככל ששותים יותר קפאין, אנחנו מאבדים יותר נוזלים.
הקפאין מגביר את הערנות?
הקפאין נספג במערכת העיכול ומתפזר במהירות בכל נוזלי הגוף. ריכוז הקפאין בנוזל הדם מגיע לשיאו תוך חצי שעה עד שעתיים לאחר השתייה. הקפאין יכול להשפיע על פעילות מערכת העצבים המרכזית - מפחית את העייפות ומגביר הערנות. אולם השפעת הקפאין שונה מאדם לאדם ויש אנשים שיכולים לשתות קפה לפני השינה ולהירדם ללא קושי.
אנשים שרגישים לקפאין יכולים לסבול מהפרעות בשינה, חרדה, עצבנות ודיכאון, הפרעות במערכת העיכול ודפיקות לב מהירות. במקרים כאלה, מומלץ להפחית את צריכה הקפאין ככל שניתן. צריכה מוגזמת של קפה יכולה לגרום, ברמות משתנות, עצבנות, חרדה ונדודי שינה, שלשול, כאבי ראש ודופק מואץ. התופעות הפיזיולוגיות האלה לא נמשכות לאורך זמן, כיוון שרוב הקפאין מתפרק בגוף תוך מספר שעות.
איפה הקפאין מצוי?
קפאין נמצא באופן טבעי ביותר מ- 60 מיני צמחים (בעלים, בזרעים, בגרעינים ובפירות). אנחנו מקבלים אותו בעיקר משתיית קפה, תה, קקאו, שוקולד, משקאות קלים ושימוש בתרופות המכילות אותו.
תכולת קפאין בכוס של 200 מ"ל:
קפה שחור - 113 מ"ג.
קפה נמס - 80 מ"ג.
קפה נטול קפאין - 4 מ"ג.
תה - 40 מ"ג.
שוקו - 1 עד 8 מ"ג.
משקה מסוג קולה - 10 עד 70 מ"ג לפחית של 330 מ"ל .
משקאות אנרגיה המכילים קפאין - 28 עד 87 מ"ג לפחית המכילה 250 מ"ל.
איך הקפאין משפיע בתקופת ההריון?
צריכה מוגברת של קפאין במהלך ההריון קשורה בירידה קטנה במשקל הלידה של היילוד. תוצאות המחקרים שבדקו את הקשר בין צריכת קפאין והסיכון להפלה ספונטנית שנויות במחלוקת. אולם נמצא כי קפאין אינו טרטוגן בבני אדם, כלומר אינו גורם למומים מולדים וכי צריכת קפאין בכמות מתונה לא קשורה בלידה מוקדמת או לידת תינוקות במשקל נמוך. לכן ההמלצות לתקופת ההריון הן להגביל את צריכת הקפאין לעד 300 מ"ג ביום או עד 5 מ"ג לק"ג משקל גוף.
הקפאין טוב או רע לבריאות?
אין הוכחות מוצקות לקשר בין צריכה מתונה של קפה לסיכון בריאותי כלשהו, כולל סרטן, מחלות לב, יתר לחץ דם, אוסטיאופורוזיס, פוריות ומומים מולדים.
צריכה מתונה של קפאין, כלומר עד 300 מ"ג קפאין ביום, אינה מסוכנת. בתרגום מעשי, מדובר בשתייה של שתיים עד שלוש כוסות קפה, שש כוסות תה, או ארבע פחיות של משקה מסוג קולה.
מחקרים רבים העריכו את ההשפעה של צריכת קפה וקפאין על תחלואה במחלות שונות, אולם התוצאות אינן אחידות.
הדבר יכול לנבוע מכך שהמחקרים נערכו בקרב אוכלוסיות שונות ובשיטות מחקר שונות וכן כתוצאה מכך שקשה מאוד לדייק בהערכת צריכת הקפה ומקורות אחרים לקפאין של אוכלוסיות גדולות לאורך זמן. לכן לא נכון להתייחס לכל מחקר בנפרד, אלא יש לבסס את ההמלצות על שקלול של כלל הידע הקיים.
ד"ר מיכל גילאון היא דיאטנית קלינית במרכז שניידר לרפואת ילדים, מקבוצת כללית

דומה שלעולם לא נדע את האמת לגבי שתיית קפה...

יש המון מחקרים שמראים על הקשר בין קפה למחלות שונות והפרעות תיפקוד שונות.
למעוניינים יכולה להביא כמה לקרא.
הבאתי כמה מהמחקרים, המעניינים ביותר, לטעמי, בפרק על קפה ב"קל להיות בריא".
מחקרים בודדים שמצאו תועלת כלשהי בקפה התגלו כמסובסדים ומוזמנים ע"י יצרני הקפה.
לא מנסה לשכנע את אף אחד: אני לא מאמינה שניתן לשכנע מישהו. או שאדם מגיע למשהו - או שלא. או שיש לו מוטיבציה - או שלא.
כל שינוי דורש מאמץ כלשהו. מדהים, כמה אנשים סובלים מעצלנות.
ומדהים, כמה אנשים מאמינים ש"לי זה לא יקרה". אם לא האמונה הזאת, הרבה דברים היו נראים אחרת. היו חוצים כביש בירוק, לא היו נוהגים תחת השפעת האלכוהול, לא היו מתקרבים לאלכוהול בכלל, היו אוכלים בריא ועוד ועוד... אפשר להכין רשימה כה ארוכה. אבל אנשים מעדיפים להאמין "לי זה לא יקרה". הם נדהמים, נעלבים, מופתעים וכו' לא רק כאשר קורה להם דבר שסבירותו הייתה 1%, גם כשקורה להם דבר שסבירותו הייתה 80%.

כך שאני לא הולכת להתווכח עם אף אחד ולא לשכנע את אף אחד.
אני רק מביאה מידע - ותעשו אתה מה שתעשו.

ראיתי מחקר חדש בנושא - והבאתי. הפעם זה לא על נזקי קפה בכלל, אלא על שימוש באחד מנזקי קפה לצרכי מניפולציה. על זה לא חשבתי, היה לי מעניין, הבאתי לחלוק אתכם.

מקור: sciencedirect
שני מחקרים, שפורסמו ב-Appetite, מצאו קשר בין חיבה לטעמים מרים כמו קפה שחור, לבין קווי אופי סדיסטיים או פסיכופתיים. לטובת מחקרים אלו גויסו יותר מ-1,000 נבדקים, שנשאלו על הרגלי התזונה שלהם, ולאחר מכן מילאו שאלון אישיות שמודד קווי אופי אנטי-חברתיים, בהם סדיזם, נרקיסיזם ופסיכופתיה.
החוקרים ציינו כי "ההמצאים משני המחקרים מאשרים את ההשערה שלפיה העדפה לטעם מר קשורה לתכונות שליליות, כאשר החזקות שבהן הן סדיזם ופסיכופתיה".
מאכלים ספציפיים נוספים שנמצאו קשורים לקווי אופי אלו כוללים בין היתר צנונית, סלרי ומי טוניק.

אז אם אני שותה קפה שחור זה אומר שאני "סדיסט"? התשובה היא שממש לא, אבל בתוך תוכך יש לך תכונת אופי כזו, וברוב המקרים אתה מווסת את הדחף הזה בגלל פחד מיחס החברה או מעונש. אבל כשמזדמן לך יתוש בלילה אתה תהיה הראשון להלחם נגדו ולהרוג אותו יותר מאדם שהוא לא סדיסט. כי הסדיסט מרגיש תועלת רגשית מגרימת סבל או מצפייה באחרים שסובלים.

על ידי **כרם** » 04 יולי 2017, 14:40

לתשומת לב:
הסדיזם לא קשור דוקא לקפה, אלא לטעמו המר
זאת אומרת, שמי ששותה קפה עם סוכר, אין לו נטיה לטעם המר, והמחקר הזה אינו מכוון אליו.

אז יותר סוכר יותר טוב?

מישהו מיוחד כתב:אז יותר סוכר יותר טוב?

ממש לא! להוסיף חטא לפשע...
לא יודעת שום דבר על קשר לסאדיזם. המחקר מעניין, אפשר לנסות להבין מה הקשר. אישית, לא אקח על עצמי, כי אין לי מספיק ידע בשביל זה.

אבל להמתיק משקה מר - לא יעזור.
טעם של כל דבר קשור לתכונות שלו. לא לחינם בהומאופתיה משיכה לטעם מסוים הינו תסמין חשוב ולפעמים משהו שקובע את התרופה המתאימה למקרה מסוים. למשל, במצב אקוטי, במקרה של קדחת, אם כל משקה נראה לאדם מר - זה אינדיקציה לתרופה בשם CHINA, אבל אם נראה לו למר כל משקה מלבד מים - זה אינדיקציה לתרופה אחרת, בשם ACONIT. וזה לא מקרה יחיד.

ברפואה סינית וברפואה הודית, וברפואה טיבטית משיכה למר - גם תסמין הנותן כוון למקור הבעיה, שזה אומר - לבחירת הטיפול.

ברפואה ההודית משיכה למר מקושרת לחוסר שמחת חיים. וצריכה מרובה של מזון מר, לדעת רפואה ההודית, גורמת לדיכאון, עצבות, נטייה להיעלב בקלות, מלנכוליה ופוגע ביכולת להבחין טעמים אחרים.

בנטורופתיה, אגב, משיכה למר מצביעה על בעיה בתנועתיות של המעיים, שזה אומר - חוסר בפעילות גופנית. במילים אחרות, במקום לשתות קפה צריך לקום בבוקר 5 דקות קודם ולעשות 5 דקות התעמלות אינטנסיבית לפני שיוצאים לבה"כ. ואם זה לא יעזור - לעשות בדיקות מקיפות, במיוחד לבדוק את הכבד וכיס מרה.

אם כי במקרה ספציפי של קפה אני לא כ"כ בטוחה שזה העניין, כי במקרה של קפה יש עניין של התמכרות, וכאשר מדובר בהתמכרות - כבר לא מדובר באיתותים של הגוף.

בכל מקרה, להוסיף סוכר זה רעיון גרוע: גם סוכר זה חומר ממכר, גם סוכר פוגע במערכת העצבים (אם כי אחרת מקפה) גם סוכר פוגע בפעילות המעיים - אז מה עשינו?

אור הדעת כתב:איך אתם מסבירים שיש כאלה שלא נרדמים בלי קפה...

מדובר באנשים שצורכים כמויות גדולות של קפה ומכורות לקפה.
אנשים מכורים לקפה לא יכולים לעשות בלעדיו שום דבר.

במינונים קטנים קפה מעורר, אך בהמשך - מרדים. זאת, אגב, הסיבה שאנשים ששותים קפה בשביל לא להירדם כל הזמן צריכים להוסיף עוד כוס ועוד כוס: מיש אחרי ששותים זה אכן מעורר אבל אחר-כך - מרדים, והם שותים שוב.

דרך אגב, אם אדם לא מכור לקפה ופתאום נמשך לקפה - זה סימון למחסור בזרחן. זאת אומרת, שעליו להרבות באכילת דגים, קטניות וביצים.

אריה ענק משער האריות כתב:מקור: sciencedirect
שני מחקרים, שפורסמו ב-Appetite, מצאו קשר בין חיבה לטעמים מרים כמו קפה שחור, לבין קווי אופי סדיסטיים או פסיכופתיים. לטובת מחקרים אלו גויסו יותר מ-1,000 נבדקים, שנשאלו על הרגלי התזונה שלהם, ולאחר מכן מילאו שאלון אישיות שמודד קווי אופי אנטי-חברתיים, בהם סדיזם, נרקיסיזם ופסיכופתיה.
החוקרים ציינו כי "ההמצאים משני המחקרים מאשרים את ההשערה שלפיה העדפה לטעם מר קשורה לתכונות שליליות, כאשר החזקות שבהן הן סדיזם ופסיכופתיה".
מאכלים ספציפיים נוספים שנמצאו קשורים לקווי אופי אלו כוללים בין היתר צנונית, סלרי ומי טוניק.

אז אם אני שותה קפה שחור זה אומר שאני "סדיסט"? התשובה היא שממש לא, אבל בתוך תוכך יש לך תכונת אופי כזו, וברוב המקרים אתה מווסת את הדחף הזה בגלל פחד מיחס החברה או מעונש. אבל כשמזדמן לך יתוש בלילה אתה תהיה הראשון להלחם נגדו ולהרוג אותו יותר מאדם שהוא לא סדיסט. כי הסדיסט מרגיש תועלת רגשית מגרימת סבל או מצפייה באחרים שסובלים.

האדמו"ר מפסיצנא כותב שכמו שיש אנשים שנהנים ממשקה חריף ששורף להם בגרון, ויש אנשים שנהנים ממקווה רותח שחורך להם את כל הגוף, כך יש אנשים שנהנים מלימוד מוסר כי זה שורף להם בנפש, אבל אין להם שום עניין להשתפר ולצמוח מבחינה נפשית ורוחנית. עכשיו אני מבין לראשונה שמדובר בכאלה שנוטים לסדיסטיות.

בריא לדעת כתב:
אריה ענק משער האריות כתב:מקור: sciencedirect
שני מחקרים, שפורסמו ב-Appetite, מצאו קשר בין חיבה לטעמים מרים כמו קפה שחור, לבין קווי אופי סדיסטיים או פסיכופתיים. לטובת מחקרים אלו גויסו יותר מ-1,000 נבדקים, שנשאלו על הרגלי התזונה שלהם, ולאחר מכן מילאו שאלון אישיות שמודד קווי אופי אנטי-חברתיים, בהם סדיזם, נרקיסיזם ופסיכופתיה.
החוקרים ציינו כי "ההמצאים משני המחקרים מאשרים את ההשערה שלפיה העדפה לטעם מר קשורה לתכונות שליליות, כאשר החזקות שבהן הן סדיזם ופסיכופתיה".
מאכלים ספציפיים נוספים שנמצאו קשורים לקווי אופי אלו כוללים בין היתר צנונית, סלרי ומי טוניק.

אז אם אני שותה קפה שחור זה אומר שאני "סדיסט"? התשובה היא שממש לא, אבל בתוך תוכך יש לך תכונת אופי כזו, וברוב המקרים אתה מווסת את הדחף הזה בגלל פחד מיחס החברה או מעונש. אבל כשמזדמן לך יתוש בלילה אתה תהיה הראשון להלחם נגדו ולהרוג אותו יותר מאדם שהוא לא סדיסט. כי הסדיסט מרגיש תועלת רגשית מגרימת סבל או מצפייה באחרים שסובלים.

האדמו"ר מפסיצנא כותב שכמו שיש אנשים שנהנים ממשקה חריף ששורף להם בגרון, ויש אנשים שנהנים ממקווה רותח שחורך להם את כל הגוף, כך יש אנשים שנהנים מלימוד מוסר כי זה שורף להם בנפש, אבל אין להם שום עניין להשתפר ולצמוח מבחינה נפשית ורוחנית. עכשיו אני מבין לראשונה שמדובר בכאלה שנוטים לסדיסטיות.

אם כבר - למזוכיסטיות, הרי הם לא שורפים אנשים אחרים, אלה את עצמם.

אבל אלה שאוהבים מקווה רותח - אולי יש להם עודף קשה של קור? או חוסר מחריד של חום?
ואלה האוהבים משקאות חריפים - פשוט עם נטייה להזיק לעצמם. פסיכולוגים יודעים לדבר על זה הרבה. יש כל מיני שיטות להזיק לעצמו - וזה אחת מהן.

על ידי **המורה** » 12 יולי 2017, 20:05

קפה אחת ביום עם סוכר נורא?

המורה כתב:קפה אחת ביום עם סוכר נורא?

מה מטרת השאלה? את מחפשת תירוצים?..
יתכן שרעב באפריקה נורא יותר....

על ידי **המורה** » 12 יולי 2017, 20:32

לא אני פשוט נכנס פה ורואה כמה קפה לא בריא וכ"ש עם סוכר.
ומכיוון שאני שותה רק אחת ליום שאלתי האם זה גם יכול להיות מסוכן, ושאנסה להפסיק, או שזה לא נורא?

המורה כתב:לא אני פשוט נכנס פה ורואה כמה קפה לא בריא וכ"ש עם סוכר.
ומכיוון שאני שותה רק אחת ליום שאלתי האם זה גם יכול להיות מסוכן, ושאנסה להפסיק, או שזה לא נורא?

קפה מזיק בכל כמות.
הוספת סוכר שולי במקרה הזה. לעומת זאת, הוספת חלב מכפילה פי כמה את הנזק.
כמובן, יש קשר בין כמות הכוסות לגודל הנזק ובין סוג הקפה לגודל הנזק.
אבל בכל מקרה - זה מזיק.
ומאחר וזה לא הדבר היחידי שמזיק בחיינו - חבל להמשיך, הרי לא הכול בידינו, ויש גורמים מזיקים שלא נוכל להפטר מהם: פלואור וכלור במים, אוויר מזוהם, קרינה בכל מקום... אז איפה שכן יכולים - חבל שלא לעשות זאת.

היתרון העיקרי בכוס אחד בכך שבמקרה הזה אין או כמעט אין התמכרות לקפה. יש רק בעיית הרגל. לכן קל להיגמל - וזה מצויין.
יתרון נוסף - קל יותר למצוא תחליף לכוס אחד מאשר ל-5-6 כוסות.

בהחלט ממליצה להחליף קפה למשהו בריא יותר.

על ידי **המורה** » 12 יולי 2017, 20:42

תה למשל?

על ידי **המורה** » 12 יולי 2017, 20:55

תודה רבה על המידע.

על ידי **דובדבן** » 13 יולי 2017, 00:46

אני קוראת פה את האשכול וממש נהנית מהמידע.
מכירה מקרוב מישהו שבבחרותו סבל מדופק מואץ, כתוצאה משתיית קפה מרובה,
ובאמת במשך שנים רבות(כ-20), נמנע מצריכת כל מוצרי הקופאין. (צריך בשביל זה כוח רצון חזק!!!)
כיום הוא חזר לשתית קפה(וגרורותיו) בצורה מבוקרת ונראה שטוב לו...
אבל, עם כל המידע ש"מרחף מעלינו", אנחנו די סותמים אוזניים ועוצמים עיניים מלבצע את השינויים הדרושים,
עד שהקב"ה שולח לנו מקל שמכה...
אז אולי באמת נתעורר כבר עכשיו??
(אני אומרת ולא מאמינה שאוכל לבצע ממש מחר..., אבל המידע חלחל לתודעה ובע"ה עוד יבואו ימים.)
תודה!

המורה כתב:תה למשל?

תה - זה מעולה

על ידי **המורה** » 14 יולי 2017, 20:17

בסדר תודה.

דובדבן כתב:אני קוראת פה את האשכול וממש נהנית מהמידע.
מכירה מקרוב מישהו שבבחרותו סבל מדופק מואץ, כתוצאה משתיית קפה מרובה,
ובאמת במשך שנים רבות(כ-20), נמנע מצריכת כל מוצרי הקופאין. (צריך בשביל זה כוח רצון חזק!!!)
כיום הוא חזר לשתית קפה(וגרורותיו) בצורה מבוקרת ונראה שטוב לו...
אבל, עם כל המידע ש"מרחף מעלינו", אנחנו די סותמים אוזניים ועוצמים עיניים מלבצע את השינויים הדרושים,
עד שהקב"ה שולח לנו מקל שמכה...
אז אולי באמת נתעורר כבר עכשיו??
(אני אומרת ולא מאמינה שאוכל לבצע ממש מחר..., אבל המידע חלחל לתודעה ובע"ה עוד יבואו ימים.)
תודה!

"אני אומרת ולא מאמינה שאוכל לבצע ממש מחר" - מה הקושי?
מנסה להבין, אך לא מצליחה.

"נמנע מצריכת כל מוצרי הקופאין. (צריך בשביל זה כוח רצון חזק!!!)" - ממש לא. על ניסיוני האישי - ממש לא. בזמנו (באמת מאד מזמן, עוד כשהייתי בחורה) מאד אהבתי קפה. למדתי כמה וכמה שיטות הכנתו ונהניתי מהתהליך ומהשתייה עצמה. ביום מהימים רופא אמר לי שאסור לי לשתות קפה. מרגע זה ועד עצם היום הזה לא שתיתי. לא נדרש שום דבר מיוחד בשביל זה. אסור - אז אסור. כפי שאת לא נמשכת לאכול תולעים - כך את גם לא נמשכת לשתות קפה. למעשה, זה וזה באותה קטגוריה, אם כי מסיבות שונות.

על ידי **יאיר** » 16 יולי 2017, 02:38

אבל לה הרופא לא אמר שאסור לה ספציפית, לשתות קפה.

יאיר כתב:אבל לה הרופא לא אמר שאסור לה ספציפית, לשתות קפה.

מה זה משנה מאיזה מקור נודע לבן-אדם שקפה - זה לא טוב? חשוב שזה נודע. דבר אחד - לעשות משבהו מחוסר ידע. דבר אחר - להמשיך לעשותו אחרי שכבר יודעים שזה לא טוב. זאת הנקודה.
במקרה שלה לאדון נודע שקפה גורם לאריטמיה ממנה הוא סובל - והוא הפסיק לצרוך אותו. טבעי, לא?

כנראה כולנו מכירים אנשים שממשיכים לעשן גם אחרי שעל כל חפיסה כתוב שזה מזיק לבריאות. אולי יש לכך הרבה הסברים, אבל אני מצאתי רק אחד: את האמונה המוזרה הזאת "לי זה לא יקרה". אבל מי שמתייחס למידע זה (על נזקי העישון) - מפסיק.
והכרתי כמה שהפסיקו בו ביום לאחר שאמרו להם שהמחלה ממנה הם סובלים - אך ורק מעישון. או אחרי שקיבלו מידע על נזקי עישון. זה נשמע לי טבעי. אבל הכרתי גם כמה שממשיכים לעשן אחרי שקיבלו את אותו המידע! גם אתם וודאי מכירים אנשים שסובלים מ"שיעול מעשנים" וממשיכים לעשן! אין ספק שרופא שלהם אמר להם, ולא פעם, שאסור להם לעשן, שריאות שלהם פועלים ל-50 או 40 או 25% בלבד. הם נחנקים כשעולים במדרגות, משתעלים, סובלים מליחה, יש להם סירחון בלתי נסבל מהפה, שיניים שלהם צהובות, יותר קשה להם בשידוכים, אם הם צריכים להתחתן, הם מבזבזים המון כסף להתמכרות שלהם, מסכנים את עצמם במחלות עוד יותר קשות ואפילו מסכנות חיים, יש להם חיים קשים כי הם מכורים לסיגריות, אך לא בכל מקום מותר להם לעשן וכו' וכו' - אך ממשיכים.

מה שאני רוצה להגיד: זה לא עניין של אזהרה, אלא של יחס אליה. לא משנה.
לא משנה אם יגידו להם: עישון - זה לא טוב, זה מזיק. או: אתה ספציפי - תפסיק לעשן! הם לא יפסיקו. הם ימצאו תירוץ. לא אתפלא לשמוע שימצאו "מחקר" שיקבע להם שעישון מחזק את הריאות. לא משנה שיש מאות מחקרים שאומרים את ההפך, ההוא יהיה האמין היחידי בעיניהם... כמו שאומרים: הם לא יתנו לעובדות לבלבלם....

ומי שמתייחס לזה ברצינות - יפסיק. ולא צריך שום דבר מיוחד בשביל זה.
ככה עם עישון, ככה עם קפה, ככה עם כל דבר....

על ידי **דובדבן** » 16 יולי 2017, 14:20

ד"ר יעל, אני מאוד מעריכה את ההתייחסות שלך לכל אחד באופן ספציפי, תודה!
אני רק חושבת לציין שעם כל זה ולמרות ההוכחות החזקות, בכל זאת עם קושי כל אחד מתמודד בצורה אחרת.
אם את הצלחת לחתוך בכאן ועכשיו זה בזכות תכונות האופי או השלכות של סיבה ותוצאה, מה שלא קיים אצל כולם באותה מידה.
ובענין ההשוואה לתולעים... אני לא מסכימה!
נכון שגם "ונשמרתם" זה ציווי מהתורה אבל איסורים הלכתיים עולים בדרגה!
אני לא נמשכת לאכול מה שבאיסור לא בגלל שהוא לא טעים וכו', אלא נטו כי זה חוקי התורה!!

על ידי **self help** » 15 נובמבר 2017, 23:33

אני פשוט משתומם על הידע ועל הישרות של יעל,
כה לחי!

הפורומים של אתר לדעת

דבר חדש מעניין על קפה

דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

Re: דבר חדש מעניין על קפה

מי מחובר