תשתמשו בנעלי בית

בפורום מקצועי זה תוכלו לשאול כל שאלה בתחום בריאות הגוף, רפואה, רפואה טבעית ותרופות. ד"ר יעל טוקצ'ינסקי מומחית לרפואה משלימה, תענה על שאלותיכם. ייעוץ בפורום בשום אופן אינו מחליף בדיקה/ייעוץ/טיפול מקצועי. פרופיל מלא

מנהל: יעל טוקצ'ינסקי

תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 31 יולי 2017, 12:30

מחקר משותף של אוניברסיטת אריזונה ( University of Arizona - UA) וסוכנות להגנת הסביבה ( Environmental Protection Agency - EPA) חקר מה מביא אמריקאי ממוצע הביתה על גבי סוליות הנעליים שלו. למרות שהמחקר אמריקאי, הוא אמור לעניין גם אותנו מפני שאצלנו המנהג להסתובב בבית בנעלי חוץ נפוץ לא פחות מאשר אצל האמריקאים. אצל עמים רבות להיכנס לבית בנעלי חוץ אסור בתכלית האיסור. כך, משל, מישהו אמר שבשביל יפני להיכנס לבית בנעלי חוץ זה דבר יותר מזעזע מלאכול סושי מסוליית הנעליים. חבל מאד שאותנו זה לא מזעזע באותה מידה. תשמעו, מה מצאו החוקרים.
על סוליות הנעליים הם מצאו הפרשות של בעלי חיים שונים, רעלים, חומרי הדברה, אבק עשיר בעופרת, אלרגנים שונים, חיידקים מעוררי מחלות ועוד ועוד ועוד.
כל זה מזהם את הבית וגורם לבעיות קשות. המצב חמור עוד יותר אם בבית יש ילדים קטנים שמשחקים על הרצפה או בעליי חיים.
סוליות הנעליים הם אלה שמביאים לבתים ביצי תולעי מעיים, פרעושים, מקקים וחרקים אחרים.
החוקרים מצאו שרצפה ממוצעת בבית אמריקאי נקי הרבה יותר מזוהמת מאסלה, וזאת כתוצאה מכך שאמריקאים מרשים לעצמם להסתובב בבית בנעלי חוץ.
סטטיסטיקה אומרת שכ-80% מאמריקאים לפחות פעם בשבוע נכנסים אל תוך הבית בנעלי חוץ. ברוב המקרים מדובר באנשים ששכחו משהו וחזרו לקחת או אנשים שבודקים אם כיבו חשמל/גז/מים. לפי המחקר רק 10% מהאנשים שאחרי שנעלו נעליים נזכרו שאולי שכחו לכבות אור בחדר או גז מתחת לסיר חולצים נעליים. 90% נכנסים לרחבי הבית בנעלי חוץ כאשר הם מתרצים את זה בכך שהם מאחרים לעבודה/פגישה/איסוף ילדים או פשוט מתעצלים.
אני חוששת, שמצבינו עוד יותר גרוע: אם אמריקאים מתעצלים להסיר נעליים - אצלנו אין בכלל מודעות לכך שחשוב לעשות כן.
בין העצות שהחוקרים נותנים לאנשים בהקשר לתוצאות המחקר:
- להקפיד להסיר את הנעליים מיד עם כניסה לבית (או לפני כניסה לבית) ולהכניס לארון נעליים (shoe closet). רצוי שארון נעליים יהיה סגור.
- כל נעליים שניתן לכבס, לכבס במכונת כביסה לפחות פעמיים בשנה. נעלי עור וכל נעליים אחרות שלא ניתן לכבס - לנקות בעזרת מפיות אנטי-חיידקיות (מהולים בחומר שהורג חיידקים).
- להחזיק בכניסה לבית חבילה של נעלי מכסה (shoe covers). ולהשתמש בהם במקרים שכבר נעלתם נעליים ולא רוצים לחלוץ אותם, אבל שכחתם ויזה או חשבון שהתכוונתם לשלם. ישנם נעלי מכסה חד-פעמיים ורב-פעמיים והם נמכרים חופשית בחנויות אינטרנטיות שונות, למשל ב- Amazon. נעלי מכסה רב-פעמיים נכבסים בקלות וניתן להשתמש בהם במשך שנים רבות. הם מתאימים, למשל בסוכות, כאשר יש תנוע מתמדת מהבית חוצה וחזרה. או, למשל, לאנשים בעלי חצר שעושים חגיגת יום הולדת לילדים בחצר או כיו"ב.
- בשום פנים ואופן אל תיכנסו לבית בנעלי חוץ
- אל תשמרו נעליים ישנות שאתם כבר לא נעלים מכל סיבה שלא תהיה - תזרקו אותם! הם רק מהווים מקור לזיהום בבית.
- תשטפו רצפה בכניסה לבית בתדירות גבוה - יותר גבוה ממה שאתם שוטפים את כל הבית.
- מיד אחרי שתורידו נעלי רחוב - תשטפו ידיים. אל תדחו את זה. תתרגלו ותרגילו את ילדיכם לעשות זאת מיד עם חזרתכם הביתה.
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
הודעות: 1794
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 31 יולי 2017, 12:39

קצת מעיק כל הכללים האלה...קשה מאוד לחיות כך.

עשרות שנים אנו חיים בלי זה והכל בסדר ב"ה.
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 12312
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 31 יולי 2017, 12:58

יאיר כתב:קצת מעיק כל הכללים האלה...קשה מאוד לחיות כך.

עשרות שנים אנו חיים בלי זה והכל בסדר ב"ה.



ההחלטה תמיד שלך.
אבל אל תגיד "הכול בדר", כי זה לא. למשל, אחוז גבוה באוכלוסיה סובל מהפרעות עיכול, שלשולים וכאבי בטן כתוצאה מזיהומים שונים.
כמעט 80% באוכלוסיה סובלים מתולעי מעיים וכל התוצאות של זה.
אחוז סובלים מאלרגיות הולך וגובר.
כל שנה יש מלא מגפות, בכל עונות השנה.

לחלוץ נעליים בכניסה לבית ולשמור על ניקיון ידיים - זה כללים בסיסיים ביותר של היגיינה. מוזר שבעולם "המתקדם" וה"נאור" של היום צריך לדבר על זה בכלל...
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 1794
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 31 יולי 2017, 12:59

אפילו חמותי כבר הפסיקה עם המנהג הזה...
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 12312
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי מישהו מיוחד » 02 אוגוסט 2017, 04:59

על זה נאמר שומר פתאים ד'.
מישהו מיוחד
 
הודעות: 342
הצטרף: 29 ינואר 2017, 06:49
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי דובדבן » 02 אוגוסט 2017, 15:11

מחקר בהחלט מענין!
ועוד יותר מענין למה רק עכשיו???
הייתי שמחה לאמץ את ההנהגה הזו, אבל נראה לי שאאלץ לוותר מראש.....
(מספיק מה שכבר נכנס להרגל.. (ויש שם משהו פחות קיצוני...))
דובדבן
 
הודעות: 58
הצטרף: 09 יולי 2017, 21:22
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי דובדבן » 03 אוגוסט 2017, 22:13

עוד משהו מענין באותו ענין..

אתמול (במקרה? - אין דבר כזה!...) שמעתי ידיעה המספרת על:
מחקר(חדש?) על מה שבין רמת הניקיון במלונות לבין חיידקים ובקטריות....
המסקנה המפתיעה היתה שככל שרמת הניקיון עולה (ואיתה דרוג הכוכבים)
עולים גם המימצאים החיידקיים!
כך שיוצא שמלון עם חמישה כוכבים נגוע מאוד בחיידקים...(יותר מחברו בן שלשת הכוכבים...)
ומה המקום הרגיש ביותר? מלחמת כוחות בין שני "אתרים":
דלפק חדר האמבטיה, ו----שלט המזגן.....
(במלון 4 כוכבים - דלפק האמבטיה, מלון 5 כוכבים - שלט המזגן)
רגע, אל תיבהלו.....(ואל תבטלו נופשים...)
הודעה מרגיעה מיד בסיום הידיעה ---
מערכת החיסון שלנו (אנשים בריאים) יכולה לנטרל חיידקים אלו בקלות, ולשמור עלינו מכל משמר!!
תהיו בריאים!!
וחופשה נעימה!!
דובדבן
 
הודעות: 58
הצטרף: 09 יולי 2017, 21:22
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי יאיר » 03 אוגוסט 2017, 22:25

מערכת החיסון מנטרלת רק/בעיקר את החיידקים האלו (שבמקומות 'נקיים') או גם את המקומות האחרים?
בבקשה להעלות רק סרטונים ראויים, כשרים וצנועים ב-100%.
הנתקל בסרטון בעייתי, בבקשה לדווח בפרטי או בסימון '!', יישר כח!
סמל אישי של המשתמש
יאיר
מנהל ראשי
 
הודעות: 12312
הצטרף: 18 אפריל 2013, 23:43
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי יעל טוקצ'ינסקי » 03 אוגוסט 2017, 22:41

מערכת החיסון לא מסוגלת לנטרל חיידקים. ולא וירוסים ולא פטריות ולא תולעים ולא שום גורמי מחלה אחרים.
מערכת החיסון מייצרת נוגדנים נגד מעוררי מחלות שנכנסות לגוף. לפעמים בהצלחה ולפעמים לא. למשל, נגד תולעי מעיים היא חסרת עונים לגמרי.
לא כדאי לזלזל בהיגיינה: בסופו של דבר בעיקר דוקא לה אנחנו חייבים את הארכת החיים וחיסול מגפות ששלטו בעולם.
כמובן, לא צריך לבטל חופשות. צריך פשוט לשמור על היגיינה.

גם אני ראיתי שמצאו שחפצים הכי מזוהמים בבית הם שלט ופלאפון. לא רואה בזה שום דבר מסתורי: כל כמה זמן אתם מנקים את הפלאפון שלכם?..
ד"ר יעל טוקצ'ינסקי (PhD - ד"ר לנטורופתיה),
מחברת "בריאות האישה ברפואה המשלימה",
"בריאות הגבר ברפואה המשלימה"
"סיפורים מהקליניקה",
"אסטרולוגיה לכל עת"
"קל להיות בריא"
http://www.yaelclinic.co.il/
יעל טוקצ'ינסקי
 
{ AUTHOR_TOPIC }
הודעות: 1794
הצטרף: 12 אוגוסט 2013, 14:47
{ TOPIC_AUTHOR }
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב

Re: תשתמשו בנעלי בית

הודעה שלא נקראהעל ידי דובדבן » 06 אוגוסט 2017, 14:07

אכו,
המילה "לנטרל" לא היתה במקומה!!!
ובהחלט לא לזלזל בהיגיינה!!
(להיפך, אני מהאדוקים...)
בריאות איתנה.
דובדבן
 
הודעות: 58
הצטרף: 09 יולי 2017, 21:22
{ THANKS }: { THANKS_TIME }
{ THANKED }: ב


חזור אל ונשמרתם לנפשותיכם

מי מחובר

משתמשים הגולשים בפורום זה: אין משתמשים רשומים ו־21 אורחים